私は全国の一之宮・由緒ある神社・寺院に参拝する御朱印の旅が趣味です。夏には雄大で美しい富士山に数回登山します。私は健康生活情報や介護にも関心があります。私の好きな諺『日々是好日』をサブタイトルとしました。このブログでは「御朱印帳の写真」「御朱印の写真」「御朱印の旅紀行」「健康生活の情報」「富士登山」「近くの老人ホーム紹介」の情報を提供しています。
今日（6月26日日曜日）のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー
9：10からストレッチ、腹筋20回を5セット、背筋20回を5セット。
10：10～10：55「RPM45」45分、
このスタジオプログラムはボディバイクの45分のトレーニングです。
固定式自転車を使いながら、コントラストのある音楽に合わせて、ペダルを漕ぐスピード、負荷、姿勢（ライドポジション）を変化させることで、脂肪燃焼や体力の向上、ストレス解消といった効果があります。
45分で9曲を行います。
終わって露天風呂でリフレッシュ。
いよいよ、登山シーズン到来。
来週の登山予定、曇りで降水確率40％、延期にするか微妙・・・
平成27年、富士山登頂まとめ
平成27年の夏山登山は終わり、週末の天候が良く8回でした。
1回目7月3日、5合目小御嶽神社に参拝。
2回目7月11日、頂上久須志神社に参拝。
3回目7月25日、8合目天拝宮・頂上浅間大社奥宮に参拝。
4回目8月8日、河口浅間神社に参拝。
5回目8月15日、8合目天拝宮・頂上浅間大社奥宮に参拝、お鉢めぐり。
6回目8月22日、白滝神社・河口浅間神社に参拝。
7回目9月6日、御来光、5合目小御嶽神社に参拝。
8回目9月13日、御来光、白滝神社・河口浅間神社・北口本宮冨士浅間神社に参拝。
1回目、富士山登頂（7月3日）
7月3日17：45会社を出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の河口湖ＩＣまで利用し、 23：00富士山5合目駐車場（富士スバルライン往復2,060円）に到着しました。
駐車場で仮眠をして富士山協力金1.000円を支払い1：00から登山開始しましたが風雨が強く悪天候の登山です。
10：00に5合目駐車場に到着し、 小御嶽神社に参拝し御朱印を頂きました。
河口湖観光案内所の友人に会い、野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 17：00無事帰宅しました。
2回目、富士山登頂（7月11日）
7月11日、自宅を0：00に車で出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の河口湖ＩＣまで利用し、 富士北麓駐車場（1,000円）に4：00到着、4：30発のシャトルバス（往復1,860円）で5合目駐車場に5：15到着しました。
6：00から登山開始です。
12：00富士山登頂しました。
富士山頂上久須志神社に参拝し御朱印を頂きました。
13：00から下山、15：00に5合目駐車場に到着、15：30発シャトルバスで富士北麓駐車場に到着しました。
河口湖観光案内所の友人に会い、野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 22：00無事帰宅しました。
3回目、富士山登頂（7月25日）
7月25日富士山頂上浅間大社奥宮と天拝宮に参拝し御朱印を頂きました。
自宅を0：30に車で出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の河口湖ＩＣまで利用し、 富士北麓駐車場（1,000円）に4：30到着、5：00発のシャトルバス（往復1,860円）で5合目駐車場に5：45到着しました。
6：30から登山開始です。
途中、8合目の天拝宮に参拝し御朱印を頂きました。
12：30富士山登頂しました。
富士山頂上郵便局で登山証明書を500円で購入し、浅間大社奥宮に参拝し御朱印を頂きました。
14：30から下山、16：30に5合目駐車場に到着、16：45発シャトルバスで富士北麓駐車場に到着しました。
河口湖駅近くで焼肉を食べて、野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 24：00無事帰宅しました。
4回目、富士山登頂（8月8日）
8月8日、自宅を0：00に車で出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の河口湖ＩＣまで利用し、 富士北麓駐車場（1,000円）に4：15到着、4：30発のシャトルバス（往復1,860円）で5合目駐車場に5：15到着しました。
6：00から登山開始です。
11：00富士山登頂しました。
12:00から下山、14：35に5合目駐車場に到着、14：45発シャトルバスで富士北麓駐車場に到着しました。
河口浅間神社に参拝し御朱印を頂きました。
境内の樹齢千年以上の7本杉が圧巻です。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 途中、諏訪湖ＳＡでハイウェイ温泉（入浴料590円＋ロッカー代100円）に初めて入りました。
夕食を食べ駐車場で休憩仮眠し22：00無事帰宅しました。
5回目、富士山登頂（8月15日）
8月15日、自宅を0：00に車で出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の河口湖ＩＣまで利用し、 富士北麓駐車場（1,000円）に4：00到着、4：15発のシャトルバス（往復1,860円）で5合目駐車場に5：00到着しました。
5：30から登山開始です。
途中、8合目の天拝宮に参拝し御朱印を頂きました。
11：30富士山登頂しました。
お鉢巡りして、浅間大社奥宮に参拝し御朱印を頂きました。
14：00から下山、16：00に5合目駐車場に到着、16：15発シャトルバスで富士北麓駐車場に到着しました。
河口湖観光案内所の友人に会い、河口湖駅近くで焼肉を食べて、野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 24：00無事帰宅しました。
今日はお盆帰省のため、高速道路は深夜まで行きも、帰りも混んでいました。
6回目、富士山登頂（8月22日）
8月22日、自宅を1：00に車で出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の一宮御坂ＩＣまで利用し、 「母の白滝」に5：00到着、河口浅間神社に参拝しました。
昔の富士講は、ここで禊をしてから富士山に登頂したそうです。
私も禊をして富士北麓駐車場（1,000円）に6：00到着、6：30発のシャトルバス（往復1,860円）で5合目駐車場に7：15到着しました。
8：00から登山開始です。
13：00富士山登頂しました。
14:00から下山、16：00に5合目駐車場に到着、16：15発シャトルバスで富士北麓駐車場に到着しました。
河口湖駅近くで焼肉を食べて、野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 24：00無事帰宅しました。
7回目、富士山登頂（9月6日）
9月5日18：00会社を出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の一宮御坂ＩＣまで利用し、 22：30富士山5合目駐車場（富士スバルライン往復2,060円）に到着しました。
駐車場で仮眠をして12：00から登山開始しました。
8合目からの御来光が綺麗でした。
10：00に5合目駐車場に到着し、 小御嶽神社に参拝し御朱印を頂きました。
河口湖観光案内所の友人に会い、野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 17：30無事帰宅しました。
8回目、富士山登頂（9月13日）
9月12日18：00会社を出発、名神高速道路の大垣ＩＣから中央自動車道の一宮御坂ＩＣまで利用し、 22：00富士山5合目駐車場（富士スバルライン往復2,060円）に到着しました。
駐車場で仮眠をして1：00から登山開始しました。
8合目からの御来光が綺麗で動画を撮影ました。風が強かったです。
11：00に5合目駐車場に到着し、 北口本宮冨士浅間神社に参拝し御朱印を頂きました。
河口湖近くの焼き肉店で昼食をして、河口湖観光案内所の友人に会いました。
10日に一人で富士山に初登頂したそうです。素晴らしい！
野天風呂天水（入浴料900円＋ロッカー代100円）で休憩仮眠しました。
「母の白滝」と白滝神社に参拝し、白滝の動画を撮影しました。
河口浅間神社に参拝しました。
境内の樹齢千年以上の7本杉が圧巻です。
中央自動車道に一宮御坂ＩＣから名神高速道路の大垣ＩＣまで利用し 20：30無事帰宅しました。
