コナミでトレーニング 2/3~2/10


2月3日(金曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    19:15~20:00「ボディバランス」45分

2月4日(土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    9:20~9:40(腹筋20回+背筋20回)×5セット

    10:00~11:00「ボディバランス」60分

    11:25~12:25「ランニングマシン」60分

2月8日(水曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    19:15~20:00「ボディバランス」45分

2月9日(木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    20:00~20:45「マットニュートラル」45分

2月10日(金曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    19:15~20:00「ボディバランス」45分


大阪府の老人ホーム探し


『大阪府の老人ホーム探し』http://www.osaka117.com/

このホームページでは、大阪府の市町村ごとに介護施設の住所・電話番号を紹介しています。いままさに施設入所を考えている人の、最初の情報として活用していただければ幸いです。

わが国は、65歳以上の高齢者の割合が人口の約27%という超高齢化社会を迎えています。
そのような状況に対応すべく、厚生労働省は2000年に「介護保険制度」を施行しました。
この介護保険制度は、在宅での介護を応援する制度です。
しかし、「介護される身となっても、自宅でいつまでも自由気ままに暮らしたい」と本人が願っても、 介護する配偶者や子供たちの負担は大きく、親子関係のヒビや介護ストレスが虐待という悲しい出来事となる例も増えています。
また息子や娘のつたない介護技術や、ひとり暮らしの生活が不安で、自らの選択で「施設介護」を早々と決める親たちもいます。
しかし、そこで困ってしまうのが多くの施設のうち、どこの施設に決めるかです。
大切な家族が最後まで充実した生活を送ることができる介護施設を選ぶには、いったいどうしたらよいのでしょうか。


コナミでトレーニング 1/3~1/28


年初め、1月3日(火曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    10:20~11:20ランニングマシンで60分

1月5日(木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    18:30~19:00ランニングマシンで30分

    20:00~20:45「マットニュートラル」45分

1月7日(土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    9:15~9:40(腹筋20回+背筋20回)×5セット

    10:00~11:00「ボディバランス」60分

    11:25~12:25ランニングマシンで60分

1月14日(土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    9:20~9:40(腹筋20回+背筋20回)×5セット

    10:00~11:00「ボディバランス」60分

    11:25~12:25ランニングマシンで60分

1月21日(土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    10:00~11:00「ボディバランス」60分

1月28日(土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

    10:00~11:00「ボディバランス」60分


赤鬼さんがお出迎え!


立春、先祖のお墓参りをして、谷汲山華厳寺に月参りしました。

谷汲山華厳寺の仁王門に赤鬼が登場しました!

この赤鬼の股をくぐると厄除けになるとも言われています。

その後に、南宮大社に月参りして御朱印を頂きました。

赤鬼

 


神奈川県の老人ホーム探し


『神奈川県の老人ホーム探し』http://www.kanagawa117.com/

このホームページでは、神奈川県の市町村ごとに介護施設の住所・電話番号を紹介しています。いままさに施設入所を考えている人の、最初の情報として活用していただければ幸いです。

わが国は、65歳以上の高齢者の割合が人口の約27%という超高齢化社会を迎えています。
そのような状況に対応すべく、厚生労働省は2000年に「介護保険制度」を施行しました。
この介護保険制度は、在宅での介護を応援する制度です。
しかし、「介護される身となっても、自宅でいつまでも自由気ままに暮らしたい」と本人が願っても、 介護する配偶者や子供たちの負担は大きく、親子関係のヒビや介護ストレスが虐待という悲しい出来事となる例も増えています。
また息子や娘のつたない介護技術や、ひとり暮らしの生活が不安で、自らの選択で「施設介護」を早々と決める親たちもいます。
しかし、そこで困ってしまうのが多くの施設のうち、どこの施設に決めるかです。
大切な家族が最後まで充実した生活を送ることができる介護施設を選ぶには、いったいどうしたらよいのでしょうか。