2月23日(木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
18:30~19:10「ランニングマシン」40分
20:00~21:45「マットニュートラル」45分
2月24日(金曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
19:15~20:00「ボディバランス」45分
2月27日(月曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
18:30~19:30「ランニングマシン」60分
20:30~21:30「ビランクスヨーガ」60分
私は全国の一之宮・由緒ある神社・寺院に参拝する御朱印の旅が趣味です。夏には雄大で美しい富士山に数回登山します。私は健康生活情報や介護にも関心があります。私の好きな諺『日々是好日』をサブタイトルとしました。このブログでは「御朱印帳の写真」「御朱印の写真」「御朱印の旅紀行」「健康生活の情報」「富士登山」「近くの老人ホーム紹介」の情報を提供しています。
2月23日(木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
18:30~19:10「ランニングマシン」40分
20:00~21:45「マットニュートラル」45分
2月24日(金曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
19:15~20:00「ボディバランス」45分
2月27日(月曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
18:30~19:30「ランニングマシン」60分
20:30~21:30「ビランクスヨーガ」60分